红牛是一种功能性饮料，主要针对运动员，这种饮料能补充大量运动失去的钾钠离子，而正常人没有经过大量运动，喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象，长期大量食用容易出现高钾高钠血症。因此，一般人群不宜饮用过多。